MATRASNEWS, JAKARTA – Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin (BGS) mengajak Aparatur Sipil Negara (ASN) untuk memerangi obesitas sentral atau kondisi perut buncit dengan membiasakan pola hidup sehat, salah satunya dengan rutin berlari. Ajakan ini disampaikannya usai menghadiri peringatan Hari Kesehatan Nasional (HKN) 2025, Rabu (12/11/2025).
BGS secara spontan menantang ASN yang memiliki ukuran lingkar perut berlebih untuk mulai aktif. “Kalau untuk ASN-nya, masih banyak yang buncit-buncit, nah itu nanti diajak lari sama Wamen,” ujarnya setengah berkelakar.
Menanggapi hal ini, Ketua Bidang Organisasi Himpunan Studi Obesitas Indonesia (HISOBI), dr. Dicky L. Tahapary, SpPD-KEMD, PhD, memberikan penjelasan medis. Meski belum ada studi khusus yang mengaitkan lari secara langsung dengan mengatasi buncit, ia mengonfirmasi bahwa olahraga jenis aerobik seperti lari memang paling disarankan.
“Secara keseluruhan, olahraga dengan jenis aerobik memang paling disarankan untuk mengatasi visceral fat atau lemak di perut,” jelas Dicky.
Pernyataan BGS ini diharapkan dapat memacu semangat ASN untuk lebih giat berolahraga guna meningkatkan produktivitas dan kualitas kesehatan.
Cek Berita lain di Google News
Komentar ditutup.